JAK NA JÓGU-průvodce vaší cestou k harmonii těla,
mysli i ducha.
"Jóga je jako zrcadlo, které vám odráží pravdu o sobě. Nebojte se pohlédnout do svého nitra a přijmout to, vše co vidíte."
Je tento web pro vás? Poznáváte se v některém, bodě?
Stres a napětí
Cítíte se zatížení každodenními povinnostmi, prací, rodinnými záležitostmi a hledá způsob, jak získat trochu klidu a uvolnění.
Více informací
Potřeba fyzického a duševního zlepšení
Máte touhu po zlepšení svého fyzického zdraví, posílení těla, zvýšení flexibility a současně hledáte prostor pro mentální klid a rovnováhu.
Zájem o sebepoznání a duchovní rozvoj
Hledáte cesty k hlubšímu pochopení sebe sama, rozvoji vědomí a spirituálnímu růstu.
Více informací
Touha po společenství a podpoře
Cítíte potřebu připojit se k komunitě lidí, kteří sdílejí podobné cíle a hodnoty, a hledáte podporu ve své cestě.
Více informací
Zájem o jógovou praxi na různých úrovních
Jste začátečníkem, středně pokročilým nebo pokročilým cvičencem, který hledá různorodé přístupy k józe.
Více informací
Cítíte některou z těchto emocí?
- TouhuPo pozitivní změně ve svém životě a pocitu vnitřního klidu.
- NadějiV možnosti, že jóga může být klíčem k harmonii těla a mysli.
- OtevřenostK novým zkušenostem a přístupům. K józe.
- OčekáváníV tom, že tento web a jógová praxe mohou přinést významné benefity pro jejich celkové blaho.
Tito líde to cítili také a takto se cítí dnes
Skvělé uvolněnì mysli a těla. Martin ví přesně co dělá.
Martinovy lekce jogy jsou balzám na tělo i na duši! Určitě stojí za to vyzkoušet!
Mohu jen doporučit , pokud člověk hledá nějakou změnu jak po fyzické tak duševní stránce , není nad čím otálet,. Já osobně jsem klidnější a tělo si taky chrochta. Pro tuto chvíli, je jóga pro mne, to co jsem ve svém životě hodně dlouho hledal. A co je rozhodně důležité, chodí tam lidé se stejnou vizí a odhodláním.
Já potřebovala změnu ve svém životě, nový restart, a proto jsem se přihlásila do kurzu jógy. A můžu říct, že již po pár lekcích jsem "na sobě" začala pociťovat, jaký blahodárný vliv má JÓGA na mé tělo, mysl a duši. A čím víc lekcí jsem měla za sebou, tím víc se kladný účinek jógy zvyšoval. Cítím příval energie, víc radosti ze života, jsem klidnější a vyrovnanější a moje tělo je pružnější a pevnější. A vůbec jsem předtím neměla žádné zkušenosti s jógou. Navíc jsem tam poznala skvělé lidičky. Náš lektor Martin Benýšek nás skvěle vede, dodává nám odvahu a zasvěcuje nás do tajů jógy. Tak neváhej a přijď mezi nás🙂.
Martin je super chlap, co má v hlavě jasno, v duši čisto, v mysli rovnováhu a v těle zdravého ducha. Doporučuji
Martin a jeho lekce jógy jsou naprosto úžasný! Doporučuji všema deseti!!!
Jóga jak ma být. Poprvé v životě se mi podařilo vypnout hlavu a to už na druhé hodině. Rozhodně doporučuji vyzkoušet i úplným začátečníkům
Martin mi ukázal hlubší smysl jogy a díky tomu je joga to co mě baví a naplňuje.Lekce jsou uvolněné a přátelské.Vždy odcházím se skvělým pocitem,jak fyzicky tak psychicky.Jestli se chcete naučit pracovat se svým tělem a následně myslí tak Martina určitě doporučuji
cvičení jógy je povznášející .. povznáší tělo , mysl, ducha .. a cvičení s Martinem je skvělé a atmosféra v józe se všemi lidmi je krásná ..
Zdravím ,kurzy jógy mi přináší celkové zpevnění a zklidnění, uvolnění od stresu,sebepoznání, zlepšení fyzické a psychické kondice.Lektor Martin má odbornost,zkušenosti, empatii
Pojďme tedy společně objevit sílu, která je ve vás ukrytá a touží po probuzení. Vaše lekce už na vás čekají.
Vyzkoušejte si členství v online klubu jógy
ZCELA ZDARMA