Život je často náročný.
Ukazujeme cestu jak,
se snadno můžete cítit lépe...
Pokud vás bolí za krkem a často se kroutíte jako žížala, jen abyste se nějak uvolnili, tak tohle je video přesně pro vás.....
Měli jste náročný den? Tady vám ukážu jak se snadno a rychle uvolnit...
Je toho všeho na vás už opravdu hodně? Tak tohle video vás úplně vypne... není zač 🥰
"Jóga je jako zrcadlo, které vám odráží pravdu o sobě samých. Nebojte se pohlédnout do svého nitra a přijmout, vše co vidíte."
Je tento web pro vás?
Máte některý z těchto problémů?
Stres a napětí
Cítíte se zatížení každodenními povinnostmi, prací, rodinnými záležitostmi a hledá způsob, jak získat trochu klidu a uvolnění.
Více informací
Potřeba fyzického zlepšení
Máte touhu po zlepšení svého fyzického zdraví, posílení těla, zvýšení flexibility a současně hledáte prostor pro mentální klid a rovnováhu.
Více informací
Zájem o sebepoznání a duchovní rozvoj
Hledáte cesty k hlubšímu pochopení sebe sama, rozvoji vědomí a spirituálnímu růstu.
Více informací
je to snažší než si myslíte
Máme tato řešení
Připojte se k nám a staňte se i vy členy soukromého jógového klubu v Praze a 1. lekci máte ZDARMA
Doplňujte a rozvíjejte svoji praxi a trénink z pohodlí domova i na cestách bez omezení…
Dokážete si představit, jak moc se může náš život změnit na základě intenzivních prožitků?
Kalendář akcí
Pojďte cvičit s námi.
Přidejte se do klubu a první lekci máte ZDARMA
Co lidé jako vy říkají o tom co děláme
Skvělé uvolněnì mysli a těla. Martin ví přesně co dělá.
Martinovy lekce jogy jsou balzám na tělo i na duši! Určitě stojí za to vyzkoušet!
Mohu jen doporučit , pokud člověk hledá nějakou změnu jak po fyzické tak duševní stránce , není nad čím otálet,. Já osobně jsem klidnější a tělo si taky chrochta. Pro tuto chvíli, je jóga pro mne, to co jsem ve svém životě hodně dlouho hledal. A co je rozhodně důležité, chodí tam lidé se stejnou vizí a odhodláním.
Já potřebovala změnu ve svém životě, nový restart, a proto jsem se přihlásila do kurzu jógy. A můžu říct, že již po pár lekcích jsem "na sobě" začala pociťovat, jaký blahodárný vliv má JÓGA na mé tělo, mysl a duši. A čím víc lekcí jsem měla za sebou, tím víc se kladný účinek jógy zvyšoval. Cítím příval energie, víc radosti ze života, jsem klidnější a vyrovnanější a moje tělo je pružnější a pevnější. A vůbec jsem předtím neměla žádné zkušenosti s jógou. Navíc jsem tam poznala skvělé lidičky. Náš lektor Martin Benýšek nás skvěle vede, dodává nám odvahu a zasvěcuje nás do tajů jógy. Tak neváhej a přijď mezi nás🙂.
Martin je super chlap, co má v hlavě jasno, v duši čisto, v mysli rovnováhu a v těle zdravého ducha. Doporučuji
Martin a jeho lekce jógy jsou naprosto úžasný! Doporučuji všema deseti!!!
Jóga jak ma být. Poprvé v životě se mi podařilo vypnout hlavu a to už na druhé hodině. Rozhodně doporučuji vyzkoušet i úplným začátečníkům
Martin mi ukázal hlubší smysl jogy a díky tomu je joga to co mě baví a naplňuje.Lekce jsou uvolněné a přátelské.Vždy odcházím se skvělým pocitem,jak fyzicky tak psychicky.Jestli se chcete naučit pracovat se svým tělem a následně myslí tak Martina určitě doporučuji
cvičení jógy je povznášející .. povznáší tělo , mysl, ducha .. a cvičení s Martinem je skvělé a atmosféra v józe se všemi lidmi je krásná ..
Zdravím ,kurzy jógy mi přináší celkové zpevnění a zklidnění, uvolnění od stresu,sebepoznání, zlepšení fyzické a psychické kondice.Lektor Martin má odbornost,zkušenosti, empatii
Jaký bude váš další krok
Dáváte přednost pohodlí vlastního domova, nebo prostě jen ne vždy chcete do studia? Cvičte online
Chcete se pořádně protáhnout, zažít příval energie a motivace. Vidět jak moc vás posune cvičení s lektorem a nakonec prožít tak hluboké uvolnění, že budete mít pocit, že se léčíte?
Připojte se k nám do klubu
Nemůžete za námi do studia v Praze?
Vyzkoušejte lekce v online klubu jógy
ZDARMA