LIMITOVANÁ NABÍDKA
7 CVIKŮ PRO RANNÍ PROTAŽENÍ, KDYŽ NEMÁTE ČAS
Probouzíte se ztuhlí a půl dne se kroutíte, abyste se uvolnili? Nemáte čas a sílu cvičit?
V tomto videu vám ukážu 7 jednoduchých cviků, se kterými si za 10 minut parádně protáhnete tělo a dostanete do vašeho dne úplně novou dynamiku.
Co o mě říkají
Skvělé uvolněnì mysli a těla. Martin se každému věnuje.
Martinovy lekce jogy jsou balzám na tělo i na duši! Určitě stojí za to vyzkoušet!
Mohu jen doporučit , pokud člověk hledá nějakou změnu jak po fyzické tak duševní stránce , není nad čím otálet,. Já osobně jsem klidnější a tělo si taky chrochta. Pro tuto chvíli, je jóga pro mne, to co jsem ve svém životě hodně dlouho hledal. A co je rozhodně důležité, chodí tam lidé se stejnou vizí a odhodláním.
Já potřebovala změnu ve svém životě, nový restart, a proto jsem se přihlásila do kurzu jógy. A můžu říct, že již po pár lekcích jsem "na sobě" začala pociťovat, jaký blahodárný vliv má JÓGA na mé tělo, mysl a duši. A čím víc lekcí jsem měla za sebou, tím víc se kladný účinek jógy zvyšoval. Cítím příval energie, víc radosti ze života, jsem klidnější a vyrovnanější a moje tělo je pružnější a pevnější. A vůbec jsem předtím neměla žádné zkušenosti s jógou. Navíc jsem tam poznala skvělé lidičky. Náš lektor Martin Benýšek nás skvěle vede, dodává nám odvahu a zasvěcuje nás do tajů jógy. Tak neváhej a přijď mezi nás🙂.
Martin je super chlap, co má v hlavě jasno, v duši čisto, v mysli rovnováhu a v těle zdravého ducha. Doporučuji
Martin a jeho lekce jógy jsou naprosto úžasný! Doporučuji všema deseti!!!
Jóga jak ma být. Poprvé v životě se mi podařilo vypnout hlavu a to už na druhé hodině. Rozhodně doporučuji vyzkoušet i úplným začátečníkům
Martin mi ukázal hlubší smysl jogy a díky tomu je joga to co mě baví a naplňuje.Lekce jsou uvolněné a přátelské.Vždy odcházím se skvělým pocitem,jak fyzicky tak psychicky.Jestli se chcete naučit pracovat se svým tělem a následně myslí tak Martina určitě doporučuji
